depresja pojawiająca się w pewnych porach roku, albo mówiąc inaczej w określonych, 90-o dniowych okresach roku. Do zaburzeń sezonowych należy również
Lato i smutek Depresja letnia zaczyna się w czasie gorących dni. Pewne osoby zaczynają gorzej funkcjonować, tracą zapał i energię, stają się apatyczne lub smutne...
depresję sezonową skarżą się na zmęczenie i senność występującą za dnia. Stosunkowo lepiej czują one się rano, natomiast w czasie dnia ich nastrój i ogólne funkcjonowanie pogarszają się i "marzą" one tylko o pójściu spać. Co jest charakterystyczne osoby te w okresie depresji mają wzmożony apetyt na słodycze! Jedzą dużo batoników, czekolad itp. stąd ich waga ciała wzrasta. Wytłumaczeniem dla zwiększonego spożycia słodyczy jest prawdopodobnie skład czekolady. Zawiera ona duże ilości tyraminy, substancji, z której w organiżmie powstaje substancja odpowiedzialna miedzy innymi za dobry nastrój - serotonina.
Dziecko, które choruje na depresję sezonową ma trudności ze wstawaniem z łóżka. Notorycznie zasypia na lekcjach, ma również w okresie jesienno-zimowym obniżoną sprawność kojarzenia oraz ogólną sprawność fizyczną.
Należy zwrócić się o poradę do lekarza psychiatry! Najbardziej uznanym leczeniem depresji sezonowej jest
Światłoterapia w psychiatrii Co to jest światłoterapia, kiedy się ją zaleca, jak wygląda leczenie. Czy światłoterapia jest leczeniem bezpiecznym?
fototerapia. W Polsce istnieje wiele pracowni leczenia światłem. Informacje dotyczące możliwości leczenia na danym terenie można uzyskać u psychiatry.